刮痧可以治疗肩周炎吗?重庆有专业的刮痧培训吗?
时间:2021-12-03 来源:重庆六合职业培训学校 点击:
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颈周、肩周老是疼痛,如果不注意及时治疗很容易会演变成为颈椎病、肩周炎,类似这些疾病更难根治,因此在初期出现问题的时候就应该要重视手脚保健问题。治疗肩周炎的方法很多,那么,刮痧能治肩周炎吗?下面小编来给大家介绍一下刮痧治疗肩周炎的方法。
刮痧可以治肩周炎吗?
肩周炎是最为常见的肩周疾患,多发生于中年以后。根据其典型表现分为疼痛期、冻结期和恢复期,对于冻结期和恢复期的患者,使用刮痧疗法则有着独特而确切的疗效。
具体方法是选用合适的刮痧工具,首选天然水牛角,因为水牛角具有清热解毒,滋阴凉血,降血压,去风湿等功效。如果没有水牛角,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、搪瓷杯盖子等,也可以用来刮痧。刮痧之前在皮肤表面涂一层润滑剂可以防止刮痧过程中划破皮肤,目前药店里有售专门的“刮痧活血剂”,当然,家庭里的香油、色拉油、红花油等也可以用。刮痧部位与方法简单介绍如下:
1.头部:患者取坐位或俯卧位。操作者取患者一侧风池穴(颈项后枕骨下,与乳突下缘相平,项肌外侧凹陷处)为定位点,从一侧风池穴刮向对侧风池穴,约3至5分钟。取哑门穴(后颈部正中线上,第一颈椎棘突下)为起点,大椎穴(人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处)为终点,刮3至5分钟。
2.肩部:患者取坐位,双臂自然下垂。操作者以患者肩井穴(大椎穴与肩峰连线的中点)为起点,天宗穴(人体的肩胛部,冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平)为终点,刮3至5分钟。
3.上肢部:患者取坐位,操作者以患者肩贞穴(肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸)为起点,经曲池穴(位于人体的肘部横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处)、外关穴(前臂背侧,阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间),以合谷穴(将拇指和食指张成45度角,位于骨头延长角的交点)为终点,刮3至5分钟。
进行刮痧时要注意用力适度,以患者能承受为度。患者还要进行适当的功能锻炼(肩外展、前屈、后伸、旋后等动作),以促进新的损伤的修复和淤血的吸收,使肩关节能恢复正常的运动和功能。
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