治疗失眠，针灸的效果怎么样，学习针灸去哪里？

大家有过这种体验吗？就是晚上失眠的时候，跟自己说别想了别想了，最终还是要面对的，睡觉睡觉！可是两眼一闭，大脑异常活跃，就是睡不着！翻身，换姿势，眼看着睡眠时间从6个小时，变成5个小时，4个小时……最后挺尸到天亮，闹钟一闹，内心完全是崩溃的！第二天的工作和学习都会受到影响，长期的失眠会导致人体内正常的内分泌失调,生物钟紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑增多,身体特别是卵巢功能衰退显着。所以说，失眠是一件严重的事情。

那么针灸治疗失眠的效果怎么样呢

针灸治疗失眠是通过调整阴阳失衡来实现的，失眠的原因有很多，还是需要查找原因，对症治疗，不过针灸治疗失眠效果也可以，要到正规的三甲医院去做针灸，睡前用热水泡泡脚，可以听一点舒缓的音乐。首先明确一点的，针灸可以治疗失眠。对于失眠的治疗方法有很多，其中针灸是一种方式方法，但是我认为针灸必须到正规的医院通过针灸治疗，用穴位针灸比较好一些。

1.大白与合谷穴之间的间谷穴，治疗失眠极为有效。我们知道大白可以治疗上焦病很有效，合谷治疗中焦病很有效，灵骨治疗下焦病很有效(像坐骨神经痛)。失眠的时候常常会有心烦、胸闷，心胸之间很烦燥，就该取用大白与合谷中间的间谷穴来治疗会很有效，按照全息的对应法来讲，因间谷穴和心胸一带对应，约等于栀子豉汤之治疗虚烦胸中窒懊，所以治疗失眠非常有效。

2.四关穴治疗失眠症，也就是合谷配太冲效果也不错，四关穴能疏肝，有消遥散的意味。四关穴又有镇静、镇痉、镇定的作用所以治疗失眠很好，近年来又改成间谷配行间来使用，行间在太冲之前，为肝经之荥火穴，能泻肝火，我把间谷和行间配合叫做前四关穴，这种配伍有丹栀逍遥散之意味在，故治失眠甚效。

3.针灸治失眠用九里穴(即风市穴)治疗效果也非常好，是什么道理呢?九里穴是一个镇静止痛作用很强的穴位，对神经系统的病都有治疗效果。九里(风市穴)位在胆经，透过心与胆通能治心火旺，及痰热扰心，九里也可以透过肝胆表里来治疗肝火旺的失眠，在这里就有温胆汤的意味，因此是治失眠很好的穴位。

4.至于心脾两虚气血不足之失眠，则可针下三皇，即有归脾汤之意味在。

5.中医说久病多有瘀血，久年失眠用血府逐瘀汤很有效，同理也可在五岭穴点刺刺血治疗失眠也很有效，近年来我都只在耳尖点刺泻血治疗失眠就见大效，甚至不用再扎针当晚就可睡眠很好。耳尖刺血为什么有这么好的效果?我们都知道肾开窍于耳，但《素问.金匮真言论》说：“心开窍于耳”，如此一来心肾皆开窍于耳，因此在此针刺有黄连阿胶汤交济水火的作用，治疗失眠非常有效。大家知道血府逐瘀汤治疗久年失眠甚效(见《医林改错》)。在耳尖刺血，也有血府逐瘀汤之意味。除了活血化瘀以外，又少阳经也绕耳入耳。总之，耳尖刺血可以镇定袪风、交通心肾、活血化瘀，因此它是治疗失眠最特效的穴位，是治疗失眠第一针。

 

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