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宝宝不爱吃饭多数和先天性的发育不良,以及后天的失养造成,由于先天性发育不良,所以导致脾胃虚弱,这时宝宝也不爱吃饭。对于后天多数是由于饮食不当或者吃不易消化的食物,造成脾胃功能损伤,也会引起宝宝不爱吃饭。对于不爱吃饭的推拿方法主要可以在后背部进行捏脊,沿着脊柱两侧向上捏,从尾骨捏到大椎的部位,可以三捏一提。还可以在脊柱的两侧岔开四指,中指在脊柱上,食指和无名指在脊柱的两侧从下向上推。另外可以在小腹部或者肚脐周围进行捏度角,同时还可以用四个手指进行摩腹,还可以在手掌从左向右,从食指推到小手指叫做运脾门,这些都是治疗宝宝不爱吃饭的方法。
首先,孩子不吃饭要减少三餐之外的零食,尤其是一些甜品,冷饮和油炸类的食物要少吃,这样在正餐时孩子就会有饥饿感而好好吃饭。
然后给孩子增加一些粗粮,比如燕麦,玉米,小米,黑豆等一类食物,这样可以以不但营养全面化,而且可以改善肠胃功能,增强消化和营养吸收,也可以较好的改善孩子因为胃口不佳,出现不好好吃饭的现象。
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