艾灸肚脐有什么好处你知道？

艾灸肚脐大家见过吧，肚脐是一个常见的艾灸部位。那么你知道艾灸肚脐有什么好处吗？

中医认为，肚脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。

通过艾灸刺激肚脐，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
一般来说，灸肚脐注意事项有三：
一、脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;
二、刚吃完饭或空腹不宜灸脐;
三、艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。

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