针灸祛痘的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，所有颜面问题都是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，就可以达到护肤养颜的效果。
扎针灸的时候一定要精神放松，最好试扎一次，以免出现意外。如果只是以美容为目的的针灸，则要避开月经期，如果是以调理月经为目的，则不用避开月经期。
针灸治疗期间，少食辛辣、甘甜油腻食物，禁食海鲜等发物;少饮可乐、咖啡及含酒精的饮料，禁酒。不要用手挤捏粉刺，可用痤疮针压出，严格消毒。治疗期间少用油性化妆品及粉底霜等;使用洗面乳后，要清洗干净，以免堵塞毛孔。注意劳逸结合，避免熬夜;保持心态平稳，豁达开朗。
在针灸祛痘的同时，大家要注意自己的饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，海鲜和咖啡，饮料之类的最好也不要喝，更不要喝酒。这个对于针灸祛痘的人来说是非常重要的，大家一定要严格要求自己。
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