艾灸的主要成分是艾叶，艾叶具有温经通络活血化瘀的作用，在月子里受了风寒腰腿疼痛，可能还是由于风寒痹阻经络所致，可以通过艾灸来祛除风寒，所以在月子期间是可以进行艾灸的。艾灸同时而且也可以达到提高自己的免疫力，帮助自己的快速恢复。
要想预防月子病的话还是应该从月子期间做起，在做月子的时候一定要注意避免着凉，夏天的时候如果想要开空调的话要尽量避免空调吹出来的风直冲着产妇和宝宝，坐月子期间如果有出汗的时候，要尽快更换衣服，不要穿着湿了的衣服，这样也容易造成湿寒入侵。
为了更好的避免留下月子病，妈妈在坐月子的时候一定要多注意点。该讲究的时候还是要讲究的，不要因为天气热就穿很少的衣服。夏天坐月子的时候，建议妈妈还是要穿个棉质的长袖子，穿个袜子，这样才能够保暖一些。如果开了空调的话，更得要多穿一些衣服了。
艾灸的功效是非常显著的，那么月子病的患者可通过以上的方法来进行治疗，平时在生活中还是饮食中都要注意，尤其是坐月子中一定要注意保暖不要受凉，做好相关的护理工作，以免先造成不必要的伤害。
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