中医培训学校分享艾灸的常见误区，你可能每次都在犯！

　　近些年身边多了大大小小的艾灸店，不难看出艾灸火爆的趋势已经很明显了。随着艾灸的火热，不少朋友居家也在自行进行艾灸，虽说艾灸因简单易操作而逐步普及进千家万户，但是缺乏系统学习，在传播过程中，容易出现一些操作误区，下面，重庆六合学校就来跟大家分享艾灸中常见的误区，看看你中招了没?
 

 

　　艾灸穴位越多越好?

　　艾灸取穴在精不在多，很多人急于把身体调理好，一次性配很多穴位来艾灸，可实际上这样操作也达不到理想效果。在准确辨证后，按病症搭配5-6个穴位就可以了帮助你达到理想调理效果。一味贪多，反而可能因艾灸过度而造成上火等不适症状。

　　艾灸越烫越好?

　　艾灸是用艾叶，经过晾干、鞣质、去除杂质等工序后制成艾绒，点燃以后熏灸人体穴位治疗疾病的一种方法。虽说是熏灸的方式来调理，但并不是说温度越高效果就越好，艾灸也存在补泄手法，操作也需要根据身体体质情况来定，并不是一味追求温度高。一味追求温度高，容易产生烫伤风险。艾灸通过微热的温度即可将艾草的药力渗透皮肤筋骨，从而达到调理效果。

　　用水熄灭艾灸?

　　在使用完艾灸后，很多人都不知道未燃尽的艾灸应该如何处理?就下意识像熄灭香烟烟头一下，放到有水的烟灰盘里熄灭。但这样的操作确实错误的，原因有二。第一，艾条比香烟可是粗了不老少，用水熄灭艾条时，可能从表面看火是灭了，但内部可能还在燃烧，是容易产生复燃的情况，极易引起火灾。第二，艾条弄湿后不利于下一次使用，并且艾条应干燥保存，不然容易影响药力。

　　正确的熄灭方法，未熄灭的艾条应放入封闭的专用艾条灭火筒中，或是让入可以完全隔绝氧气不易燃的容器中，解决艾条熄灭的问题。

　　以上就是部分艾灸常见误区，希望大家可以学习了解，也欢迎大家专业学习更多艾灸相关知识，正确使用艾灸达到养生保健、调理治疗的效果。如果你想学习更多艾灸相关知识技能或学习中医适宜技术，欢迎选择重庆六合学校，我校提供专业系统的中医适宜技术培训，常年面向全国招生，常年开设：中医针灸培训、推拿培训、康复理疗培训、艾灸培训、正骨整脊培训、小儿推拿培训等等。

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