按摩脚心感觉疼痛是肾虚吗？

　　脚底的穴位有很多，所以不少人在推拿按摩的时候，都不会忽略脚底。那么按摩到脚心的时候出现疼痛感，这是怎么回事，是跟肾虚有关吗?

　　中医认为，经络相连，脚心的穴位会传至肾区。因此，按摩脚心出现疼痛感，跟肾虚是有一定的关系。注意，脚心和脚底并不同，脚底疼痛的话则表示气血虚弱。

　　如果出现了肾虚，也不要担心，更不要有心理压力，这是很正常的事情，不要认为肾虚只有男人会有，实际上女人也会出现肾虚。要是患有肾虚别着急，下面重庆推拿培训学校给大家介绍一些治疗和预防肾虚方法，一起来看下。
 
　　按摩可以治疗肾虚
　　1、搓耳朵
　　早上洗脸用毛巾刮耳朵，或者是在有空的时候搓一搓耳朵，能够治疗肾虚。
　　2、按摩三个穴位
　　按摩筑宾穴、涌泉穴、三阴交穴、关元穴、商阳穴这几个穴位，经常按摩能够治疗肾虚，还可以增强性功能。

　　3、按摩脚心的部位
　　按摩涌泉穴，就是指脚心。经常按摩的话可以补肾一身，还可以强身健体。每晚泡脚后，双手搓热然后分别按摩脚心。按摩次数大概在100次左右，直到脚心发热就可以。
　　4、按摩全身
　　我们人体的五脏六腑都是相通的，按摩的时候除了以上介绍的那几个地方，还可以进行全身按摩，从头部开始，然后颈部、肩部，接着是四肢、腰部、肚子等。在按摩的时候，最好是坐着，这样顺手方便也轻松。按摩的力度要适宜，不要太用力。

　　重庆六合学校提示大家，通过按摩手法来治疗肾虚重在坚持，不要三天打鱼两天晒网，这样是没有效果的。