牙痛怎么办？按摩可以快速缓解疼痛

　　有过牙痛的人都知道，这牙痛发作起来简直是要人命的感觉。那么平时如何缓解牙痛呢?大家可以通过按摩缓解牙痛，并且操作简单，还能达到疏通经络的作用。如果牙痛较为严重的话，就可以随时按摩，不用担心受到时间、场合等限制。下面就一起来看下怎么按摩吧。

　　牙痛的按摩手法
　　1、胃火牙痛
　　(1)坐好后，用右手的大拇指指端一直用力按压左手的合谷穴位2分钟，力度以感到酸胀感为宜。
　　(2)坐好后，让家人用食指的指腹同时按摩两边的凤池穴和风府穴，各都1分钟，之后按摩大椎穴2分钟。
　　(3)仰卧躺好后，家人用手掌摩擦的方法，按摩腹部3分钟。
　　(4)躺好后，家人用手指刮擦的方法，从大椎撩到尾骶部，反复进行10次。

　　2、风火牙痛
　　(1)坐好后，家人用双手的拇指指腹按揉两边的侧风池穴和下关穴，各2分钟，然后再推拿两侧的颊车穴2分钟，按揉两边的太阳穴1分钟。
　　(2)坐好后，家人用手指掐的方法去掐内庭2分钟，再用拇指的指端一直用力的按压合谷穴2分钟，最后用拇指指腹按揉亚同学2分钟。

　　3、肾虚牙痛
　　(1)坐好后，家人用拇指的指端稍微用力按揉合谷和列缺穴，各2分钟，力度以感到有酸胀感为宜。再用食指轻微的揉捏两边的耳垂1分钟。
　　(2)仰卧躺好后，家人用双手从上到下，从腹股沟的位置开始捏下肢侧肌肉，然后到内脚踝，反复进行5次。再用手指用掐的方法去掐两脚脚背上的太溪穴、行间穴和太冲穴，各都1分钟。
　　(3)俯卧躺好后，家人用拇指的指腹按揉背部两边的肾俞穴，各1分钟。再用手的小鱼际来揉擦两脚足底的涌泉穴，各要2分钟。

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