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艾灸能达到温经散寒,行气通络,扶阳固脱,拔毒泄热,防病保健等作用,深受人们喜欢,也愈来愈多的人开始学习使用艾灸。初学艾灸要注意以下几点误区,避免伤人害己。
一些人贪图便宜,又不会辨别,选用粗制滥造的劣质艾条,这类艾条有的杂质、颗粒和整颗的叶子甚多;有些是用艾叶,直接粉碎后制成艾条,再加上制作松软,燃烧过程极易掉灰,甚至整个火头掉落身上,烫伤肌肤。
并且,劣质艾条因为材料差,容易损伤经脉,损伤肌肤,所以应该慎重选择艾条。
无杂质颗粒;
由艾绒制作而成;
卷制紧致的艾条。
很多人用水浇灭艾条,就随意把艾条放置,这可能因为没有完全熄灭艾条而造成复燃,引发火灾。用水熄灭艾条表面可能没有完全灭火,艾条里面的艾绒可能还因为一点点火星在微弱燃烧,不处理好艾条极易引发火灾。
所需工具:专用灭火筒或带盖不锈钢茶杯等物。
灭火方法:艾条用完后,放进灭火筒或是不锈钢茶杯中,盖上盖子,闷上5-10分钟,隔断空气自然熄灭。
艾灸时会产生烟雾,烟子大有些呛人,所以有的人会选择电子艾灸。传统艾灸艾热柔和不刚烈,渗透穴位的力度强、疗效好。艾灸必须以燃烧的方式释放药效为艾灸的评价标准,而电烘烤艾则只是取暖而已,所以艾灸的功效是电烘烤根本无法达到的。老祖宗告诉我们,无烟不成灸,无火不是艾。
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