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出汗排毒,但大量异常出汗,你可要当心!

时间:2020-08-01 来源:重庆六合职业培训学校 点击:
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夏天到了,又到了爱出汗的季节,额头、腋下、后背都是爱出汗的部位,不同部位出汗是否能瞧出一些健康隐患呢?今天重庆六合学校就来跟大家聊一聊。
 

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不同部位出汗过多代表什么?

腋下出汗:是因为大量汗腺的分布,也与人的精神压力过大有关,部分人还会因为出汗过多,和皮肤外界的细菌混合后,产生气味较重的汗臭味或狐臭,这时候可以采用止汗露或者调解压力的方式减少出汗。
 


 

额头出汗:在中医看来是身体上焦邪热导致的虚汗,一般出现在老年人或久病初愈的人身上,一般无需担心。

背部出汗:一般是在剧烈运动后产生,这时候应该适时补充水分。

胸口出汗:有可能是脾胃失和,可以少吃油腻的食物,用大枣泡水喝,缓解出汗。

手脚心多汗:说明人体湿热,还会出现大便黏腻,可以多吃一些清热解暑、除湿健脾的食物。

一般出汗是正常现象,但是有些异常出汗却有可能是疾病发生的征兆。
 

爱出汗,可能是这4种疾病的征兆!

一般出汗是在外界温度升高或者运动过后,但是有一些人在不运动的情况下,仍然出现大量出汗的现象,这其实是一种异常出汗,异常出汗或与这4种疾病有关:

1、糖尿病

糖尿病的病人会出汗是因为他们有合并植物神经系统障碍,这时的表现就是异常多汗,并且伴随多食、多饮、多尿,反而体重还下降,这就是糖尿病的典型症状。

建议有这类出汗症状的人群应及时到医院检查,并做好后续治疗。

2、甲亢

甲亢被称为甲状腺机能亢进症,在出汗时会表现为怕热多汗,有时还会出现精神过度紧张、性格大变、夜晚失眠的情况,这种情况也建议及时检查治疗。

3、低血糖

当出现大汗淋漓、头晕并多在颈部背后出冷汗时有可能是低血糖症。

在夏天,一旦出现食欲不振、睡眠不好的时候,低血糖的症状就更容易出现,如果出现低血糖建议及时吃点糖果或巧克力,到空气流通的地方坐下缓解。

4、更年期综合征

更年期妇女因为阴虚内热、内分泌失调,会出现潮热盗汗的现象,建议减少高脂高盐高糖的食物摄入,多吃一些滋阴降火、生津止渴的食物。


大量出汗后别这样喝水

出汗多了,很多人就狂喝水来补充身体缺失的水分,但这样也存在一定健康风险,出汗后狂饮水容易引起低钠血症,会出现头昏眼花、呕吐心跳加快,严重会导致昏迷,这也就是俗称的“水中毒”。

正确补充水分的方法

应该选择少量多次的方法喝水,也可以在白开水中加少许食盐饮用,或者喝点茶,增加电解质。除了补充水分之外,在大量出汗后应该及时擦干汗液,避免受凉患病,也可以通过及时换洗衣物等方式,就不会造成汗臭味的尴尬了。

重庆六合学校提醒大家如长期大量异常出汗,推荐就医检查,尽早发现疾病。

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