产后康复怎么样?产后康复师提醒勿急于求成

　　产后康复师这个职业已从不太为人知晓，发展到被产后女性广泛推崇，并已经孕育出多种模式，可以根据产后女性需求，提供多变的服务。随着生活水平的提高，女性有意识的关注起产后恢复，希望在生产后仍能继续保持生产前的样貌和体态，产后康复师的确能有效帮助女性进行改善。所以很多女性选择进入产后康复培训课程进行学习，从事产后康复工作。

　　专业的产后康复师是非常愿意帮助女性恢复健康的，但是一些女性因极度渴望迅速恢复，有些急于求成，越想要快速、短期，越容易出现问题，这样急于求成的心理，容易对身体带来很多问题。像有的妈妈，在生产后一周就开始采用慢跑的方式，增加锻炼，但过早进行运动，容易出现子宫脱垂的问题，产后过早运动不利于子宫恢复和复位。

　　专业产后康复师建议，产后康复的黄金时间是产后六个月，把握住这六个月可以让身体恢复到最佳状态。

　　产后康复情况如何，很重要一方面是产后康复师的水平如何，经过专业培训的产后康复师技术好，在市场上非常抢手，一般薪资都在6000-10000+不等，高薪资也让不少宝妈在生产后，投入到产后康复培训中，成为一名优秀的产后康复师。

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