夜间咳嗽影响睡眠，为什么夜间会出现咳嗽问题呢？重庆六合学校给大家介绍下。
阴虚肺热
阴虚肺热证通常是由于肺炎导致长期咳嗽，余邪未尽而正气已虚引起，还可能是因为素体阴虚或邪热伤津所致。患者通常会有长期干嗽、夜间常有咳嗽、痰量少色黄、喉干舌燥、五心燥热且汗多、夜间盗汗的症状。
该如何调理呢？应以养阴清热，润肺止咳为主。可以采用食疗、中医推拿等方式来调理。另外应改变饮食习惯，避免辛辣刺激食物，选择清淡的饮食。居住环境要保持空气流通，也可以打开空气净化器。
肺结核
肺结核患者也会有夜间咳嗽出汗的情况发生。表现多为午后低热、乏力、食欲减退、消瘦、盗汗、咳嗽、咯血等。
如何解决呢？
肺结核具有传染性，需要及时治疗，可以降低感染率、降低死亡率。除了西医治疗，中医可辨证施治，采用中药或针灸等方式进行治疗。
一些其他疾病的症状
夜间咳嗽出汗还可能是因为支气管炎，睡觉吸入冷空气，过敏性咳嗽等都可能会出现这类情况。像高血压、糖尿病这类疾病也可能出现这种症状。
重庆六合学校建议出现此类情况可以前往医院进行检查。
夜间咳嗽要注意什么?
1. 天气不冷时宜开窗 经常夜间咳嗽白天不咳嗽的人，在天气不冷的情况下，晚上睡觉最好开窗睡，能够让肺部呼吸新鲜空气。并且在睡前不要在卧室内抽烟，或者吃气味大的东西，容易刺激气管。
2. 做好保暖工作 在夜间寒冷的时候，体质不好的人更容半夜醒来咳嗽，因此在夜间一定要做好保暖工作，被子要盖厚实盖好，并且冬季天气冷时不要开窗睡，容易感冒。
3. 不要蒙头睡觉 蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧气也不能及时补充，这样很不利于肺部的健康，很容易导致半夜醒来咳嗽。
4. 尽可能鼻子呼吸 尽量用鼻子放缓呼吸，因为晚上睡觉用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度，从而引起喉咙干痒、夜间咳嗽的症状。
5.改变睡姿 容易夜间咳嗽的人，晚上睡觉时可以让后背垫高倾斜一些，粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头，从平躺改为侧卧，调整呼吸道角度。
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