由于人们的健康意识开始慢慢的提升，火疗是现在生活中比较常见的保健方式，很多朋友选择做火疗养生，做火疗出汗多是湿气很重吗？这不一定，下面重庆六合学校给 大家讲解一下关于火疗的那些事。
火疗出汗多是湿气重吗？
有可能，但不一定。
火疗出汗多有可能会是因为体内的湿气重造成的，也有可能是由于身体虚弱造成的，所以需要对症判断自己的身体状况。若是因为体内的湿气重而造成的出汗多，这种情况是比较好的，体内的湿气通过汗液的形式排出，是一种健康的表现形式。但是若是因为自身的体质比较差，身体瘦弱，火疗出现出汗多的情况的话，是非常不利于身体健康的，会在一定程度上伤到元气，最好是及时止汗，并且停止火疗。
火疗后爱出汗怎么回事？
天生原因
由于遗传问题，有些人天生易出汗，火疗的时候温度比较高，能够作用于人体皮肤，所以出汗比较多，这类人做火疗就有可能出现爱出汗的原因，但是是属于正常生理反应，不必要过于担心。
生理原因 火疗是一个需要应用到火的治疗方式，利用热力调动人体全身的气血，达到疏通人体全身经络，从而达到出汗的效果。若是再加上自身的一些生理原因，例如湿气重，就可能会出现爱出汗的现象。
火疗可以连续做十几天吗？
适当的可以。
火疗是需要一个时间和过程的，一般是7-10天左右为一个疗程，而且本身也没有什么毒副作用，在疗程期间是需要天天都做的，可以针对每个人自身的身体情况和素质来在疗程时间在做出一定的改变，所以火疗是可以适当的连续做十几天，但是会建议在做完一个疗程之后，休息几天再在医生的建议下进行下一个疗程。若是在火疗疗程期间出现了不适症状的话，需要及时就医，在医生的指导下合理调理身体。
火疗做完多久可以洗澡 ？
建议在8-12小时之后。
做完火疗之后在6-12个小时后才可以洗澡，因为由于火疗是通过热来达到治疗的作用，在做治疗的时候身体的毛孔会张开，若是在做完火疗没有多久的时候去洗澡的话，水分都会随着毛孔进去到体内，从而会导致体内的湿气加重，引起身体的不适。而在6-12个小时之后人体的毛孔就会慢慢的冷却缩小，此时再去洗澡才是比较好，不会影响到火疗的疗效，更加不会导致适得其反。
