宅在家中自我隔离，不是叫大家窝在房间，整天整天刷手机，看电视，晒不到太阳，又不运动起来，这样人的阳气提升不起来。
“动则生阳”，阳气越足，人体的抵抗力越强，反之，阳气不足，人就容易生病。越是不动，阳气越是无以化生，人更容易感到疲倦乏力，无精打采，疾病更容易打你主意。
简单学一招 提升免疫力
疫情期间，尽量不要外出，但并不代表不能进行活动。学一个简单的动作，在家就能锻炼，有助提升免疫力！
面对疫情怎么办？六合学校在行动！
校长何林惠技能大师与您凝心聚力共抗疫情
一起动一动，提升免疫力！
面对疫情怎么办
