按摩这些地方可以调理老寒腿

　　说起老寒腿，其实大家都是知道的，就是指腿部关节经常性的酸疼，其实老寒腿的原因有很多，其中最主要的原因是我们没有做好保暖工作。

　　也许大家还不知道，推拿按摩也能对治疗、预防老寒腿起到一定作用，下面我们就来看看按摩哪里可以治疗老寒腿。

　　1、膝眼穴
　　膝眼穴位于膝盖的两侧，很多老寒腿发病时也是先从这里开始感到酸疼的，当我们出现膝盖酸痛的时候可以用拇指或者食指按压膝眼穴，直到感到穴位发胀为止，这样做可以缓解疼痛。

　　2、阳陵泉穴
　　老寒腿发作的时候下肢会感到疼痛，严重的时候甚至会有发麻、无力的感受，这个时候我们可以按摩阳陵泉穴来疏通经络，这个穴位位于膝盖的斜下方，用拇指按压即可。

　　3、鹤顶穴
　　很多朋友对鹤顶穴并不了解，鹤顶穴于膝盖上方的凹陷处，这个穴位能起到祛风除湿、通利关节的作用，还能有效缓解膝盖疼痛、下肢麻痹等病症。