通过按摩可以祛除黑眼圈？

 　　每当熬夜总是容易出现黑眼圈，有人说按摩可以祛除黑眼圈，大家认为这可行吗？下面就来了解一下按摩祛除黑眼圈是否靠谱。

 　　随着生活水平的改善，人们对养生保健的重视程度也越来越高，特别是中医推拿简便易行无痛苦，能快速消除疲劳，推拿后浑身舒适。

 　　黑眼圈多半是因为睡眠不足导致，祛除黑眼圈就成了很多人关注的问题，按摩是可以祛除黑眼圈的，那按摩如何祛除黑眼圈呢?

　　按摩祛除黑眼圈的方法：
　　1、用拇指按住两边的攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷)，手法是把两个穴位向中期间一起推。
　　2、用中指或食指轻轻地向内侧柔丝竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)。
　　3、用中指或食指按住太阳穴(眉梢和外眼线处向外1厘米处)轻轻地揉动。
　　4、用无名指按压眼尾处、四白(下眼眶中1/3处)、睛明(内雌角内上方)、迎香(笔意外侧)，每个穴位按压10秒钟，连续做8次。
　　5、将无名指放在下眼睑，中指放在上眼睑，由内向外轻拉按摩。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周数圈。

　　重庆六合学校温馨提醒：虽然按摩是可以比较有效的祛除黑眼圈，但是要保持良好的睡眠才是最重要的，足够的睡眠是祛除黑眼圈最有效的方法。

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