足底拔罐有什么作用?足底能拔罐吗?

　　足底能拔罐吗?答案是肯定的。足底拔罐具有　祛风、除湿、散寒温阳的作用，对刺激足底反射区有不错的效果。下面重庆六合学校为大家详细介绍下相关知识点。
 

　　一、足底拔罐的作用

　　1、温补肾阳

　　脚底是脾经所属的位置，在脚底开展拔火罐能够 具有温补肾阳的作用，并且肾是五脏之主，因此 足底拔罐还可以对人体的內部人体器官具有调养功效。

　　2、提升免疫力，预防疾病

　　足底拔罐跟足底按摩一样，可以通过刺激足底反射区提升人体免疫力，抗病能力，从而预防疾病，对失眠、便秘、感冒、手足冰冷等有不错的调理效果。

　　3、舒经活血

　　一到冬天，不少人就会出现手脚冰冷等问题，足底拔罐可以有效改善此问题，通过拔罐疏通经络，进而推动血气运作，减轻手脚冰冷的问题。

　　脚部拔罐操作有一定难度，想要自行在家操作较为困难，针对朋友们对脚底拔罐的禁忌问题，重庆六合学校也给大家介绍一下。

　　1、操作步骤

　　进行脚底拔罐前，可适当给脚底涂抹上适量按摩油，随后从脚底上罐再往上提，那样能够 让罐更强的接近皮肤。

　　2、留罐時间

　　注意留罐时间不宜过长，以10分钟为宜，避免尤为时间过长，影响平时走路或运动。

　　3、忌讳

　　孕妇、经期女性以及老人、小孩不宜足底拔罐，并且脚底拔罐次数不宜过多，以免身体肾气外泄，造成身体虚弱。

　　以上就是关于足底拔罐的相关内容，如果大家还存在疑惑，欢迎电话咨询重庆六合学校!想参加足疗培训、火罐培训等中医相关学习，重庆六合学校欢迎您!