推拿可不只是揉一揉这么简单!

大多上班族由于工作需要，长时间对着电脑，一坐就是好几个小时，工作之余又手机不离手，再加上夏季处处都是空调，平时又不注意锻炼，就造成了颈椎病、腰腿疼、腰椎间盘突出等疾病。此类疾病逐年增多并年轻化，为了缓解疼痛，许多人会寻求中医的推拿按摩。

重庆六合学校提醒大家：到正规的地方接受专业推拿治疗才会有好的效果。

一，推拿不是随便“揉揉”和只治疗颈肩腰腿痛。

要知道，推拿可不是随便揉揉。它不仅需要掌握中医学各科理论知识，还要了解西医学中人体骨骼、血脉、肌肉的解剖。人们只知道推拿可以治疗颈肩腰腿痛，殊不知推拿在治疗内科疾病，如：消化系统（如胃痛、胃胀、腹泻、便秘等）、妇科疾病（ 如痛经、更年期综合征）等方面效果甚佳。

 

 

二，不是力气越大，按摩师技术越高，效果越好。

长期从事推拿临床的医师不难发现，如果对患者使用蛮力推拿，患者的肌肉就会渐渐的板结起来，肌肉一旦出现板结，医师就要使出更大的力气进行推拿。患者肌肉板结，不利于舒通经络，医师耗费很大的体力，医师患者两不益。虽然重手法按摩对于一些病有效果，但只是暂时麻痹了病灶，过段时间会照样痛，而且有可能会加重病情及劳损深层化。

 

 

三，不要听到关节“咯咯”作响，才认为有用。

很多人在做推拿时都对“咯得”声音上瘾。不听到关节活动时的“咯咯”声，就觉得自己错位的关节还没复位。其实，我们在做关节的手法复位时，一般是将患者的身体转到最大角度时，稍加有限度的“闪动力”(突然加力)，就可使错位的关节复位，在操作中有时可听到关节复位的弹响“咯咯”声，有时是听不到的。所以，不要盲目追求这一响声。

 

四，不是时间越长越好。

火候末到，疗效不佳，火候过了，适得其反，甚至会引邪入内，有的还会出现推拿疲劳症等等弊端。那种以时间计算为准的推拿按摩，完全是为了满足消费者的心理需求，与中国推拿的本质内涵相去甚远。

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